去年の調子良かった時、どんな練習してたんやろうとかどのくらいパワー出てたんやろうってなった時にガーミンで探すとめちゃくちゃめんどくさいけど、ブログ見たら直ぐ分かることに気付いたから、またせめて練習内容だけでも更新する3/5外39.1km 171w 1:453/…
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