2016-05-31から1日間の記事一覧
距離:92.61km時間:2:41:26avg:34.4kmNP:194W心拍数:169/185獲得標高:1,082m仕事量:1,615kJ前日に友人宅に移動。晩飯をアホほど食べる。当日会場入りしてから、軽めに試走。スタート前にイナーメのブースでマッサージしてもらう。直後はめちゃくちゃ脚が軽く…
距離:92.61km時間:2:41:26avg:34.4kmNP:194W心拍数:169/185獲得標高:1,082m仕事量:1,615kJ前日に友人宅に移動。晩飯をアホほど食べる。当日会場入りしてから、軽めに試走。スタート前にイナーメのブースでマッサージしてもらう。直後はめちゃくちゃ脚が軽く…