4時に起きていつものコースで高野山へ。 少し膝に痛みあったから、かなりゆったりしたペースで進む。 鍋谷も29分くらいで走る。 205W心拍数149/161 高野山登る前にコンビニでドーナツ食う。 食べた後ちょっと油がきつかった。 高野山もかなりゆっくりしたペ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。