4:15起床。6時出発。 とりあえず鍋谷に行く。 SSTでキツ過ぎない程度で走る。26分くらいだったと思う。 和歌山側まで下って、広域農道に進むも膝の裏の調子よくないから、諦めて和歌山側から鍋谷登って帰る。 多分広域農道行っても普通に帰ってこれたとは思…
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