鍋谷峠20分切りを目指す

自分用、モチベーション維持のための備忘、メモ

2017-05-01から1日間の記事一覧

5/1回復走、4月まとめ

4:30起床。起床時57.3kg。 外通で買ったタイヤとかボトルケージが届いてたから、ボトルケージを付け替えるも苦戦してしまい練習始めたのは遅かった。 とりあえずコーヒー飲んで、ボトルにbcaa入れてnetflixでノーカントリー見ながら、80分軽く流してお終い。…