4時起床。起床時57.35kg。 前日少し鼻風邪っぽかったけど、ユンケルやら、ビタミン剤やら漢方薬やら生姜ミルクやらマヌカハニーやらフル導入して、今朝の時点でほぼほぼ完治。 トイレ4回くらい行ってたので、練習始めたの5:30くらい。 Amazonで買ったccdが届…
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