鍋谷峠20分切りを目指す

自分用、モチベーション維持のための備忘、メモ

2017-05-18から1日間の記事一覧

5/18 クリスクロス20分×2など

4時起床。起床時56.85kg。 アンダーカロリー保ってるとはいえ、昨日夜少し多めに食べたし、昨日、一昨日と大した後に体重測った一方で今日は大する前だったから、確実に体重増えてると思ってたので、意外だった。 昨日の不調でちゃんと練習できるか不安だっ…