2時に眼が覚める。今日は筋トレもしたいし、昨日9時前くらいに寝てるし、早よ出て早よ帰ってくるかとそのまま起きた。 起床時55.25kg。軽量化前にしては結構落ちとる。 今日は高強度のつもりだったし、朝はしっかり食べた。いつもと違って、お菓子も脂質多い…
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