鍋谷峠20分切りを目指す

自分用、モチベーション維持のための備忘、メモ

2017-07-06から1日間の記事一覧

7/6 ぶどう坂TTとローラー

4:30起床。 昨日で今週の仕事片付けてしまって、出勤してもマジでやることないから、有給。 起床時55.8kg。あまり休み過ぎるとせっかく積み上げたCTLがだだ下がりになるの防ぎたいのと本番前に脚に刺激入れておきたいのと、決戦ホイール試したいからぶどう坂…