鍋谷峠20分切りを目指す

自分用、モチベーション維持のための備忘、メモ

2017-08-25から1日間の記事一覧

8/25 回復走

4:30起床。 起床時58.5kg。 流石に筋トレ翌日は起きた時点でかなり脚の重さを感じる。 どうせ回復走だけやから、ダラダラして6:20ごろからブエルタ見ながら空腹状態でローラー。 明日は雨か… どうしようかな。