4時起床。 起床時58.75kg。なぜか体重増えとる… 起きると脚がめちゃくちゃ重い。先週のTSSが1,300超えてたから、仕方ないか。 5:45くらいからブエルタ見ながら回復走。 60分くらいで終わるつもりやったけど、ブエルタが終盤やったから、ゴールまで見て80分で…
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