一旦3時前に目が覚めたけど、回復走のみなので二度寝して5時過ぎ起床。 起床時58.75kg。 筋トレしようかと思ったけど、ダメージ抜けきってないから、やめといた。 ブエルタ見ながら、60分流す。 あの強さ見せて、コンタ引退するのか… 明日はフルレスト。 し…
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