鍋谷峠20分切りを目指す

自分用、モチベーション維持のための備忘、メモ

2018-03-15から1日間の記事一覧

3/15 2部練失敗

3時起床。 起床時62.7kg。 昨日の晩は糖質増やして、今朝もいつものmctに加えて食パン1個にはちみつ14g、ビスコ1袋、チョコ一粒とった。 4:15出発。 リサイクル公園の通行止めが解除されてた。 麓の自販機でどら焼きと紅茶花伝補給。道中は昨日より力出る。 …