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趣味のメモ、記録

自分用、モチベーション維持のための備忘、メモ

11/12 鈴鹿エンデューロ秋

前日友人の家入りして、3:30起床。

 

2走目でスタート。基本3周交代。

 

1巡目26:41,39.2km/h,239W,NP241W

2巡目27:06,38.6km/h,233W,NP236W

3巡目27:23,38.0km/h,240W,NP238W

4巡目27:43,37.8km/h,232W,NP239W

 

仕事量1,417kJ

今の弱さ考えたら、こんなもんやろう。

チームで5位以内に入ってる人が280W1時間くらいで交代て書いてたから、そのくらい走れるようにならんといかんなぁ。

 

次の日は友人に引いてもらって50kmくらい走った。

 

これで今年のレース全部終わった。

なにひとつまともな結果出てないが、まあ練習不足だし仕方ない。

来年は頑張る。