7/1 回復走

一旦4時ごろ？だったかに起きたけど、今日は雨やし回復走だけのつもりだから二度寝して6時ごろ起床。

起床時54.35kg。

コーヒー飲んで、クローバーフィールドレーン流しながら、映画見終わるまで回復走。

仕事量757kJ