ブログ跡地

自分用、モチベーション維持のための備忘、メモ

10/11 回復走

4時起床。

起床時60.9kg。

練習行ってもよかったけど、無理していってもあんまり練習ならんしなぁと筋トレしてから回復走に切り替え。

ガッツリ目に筋トレしてから、20分流しておしまい。

パワメのバッテリー不足で最大出力9,999Wとかわけわからんことになってた。