鍋谷峠20分切りを目指す

自分用、モチベーション維持のための備忘、メモ

2016-11-14から1日間の記事一覧

11/12 鈴鹿エンデューロ秋

前日友人の家入りして、3:30起床。 2走目でスタート。基本3周交代。 1巡目26:41,39.2km/h,239W,NP241W 2巡目27:06,38.6km/h,233W,NP236W 3巡目27:23,38.0km/h,240W,NP238W 4巡目27:43,37.8km/h,232W,NP239W 仕事量1,417kJ 今の弱さ考えたら、こんなもんやろ…