5:30に起きて練習。いつもより少しだけ出力落として20分×2。1本目184w20分2本目187w20分出力低めとはいえ、ちゃんと20分×2本こなせたし、だいぶ戻ってきた。来週くらいからは普通に乗れると思う。

今週はリハビリと思い少しだけ出力落として最低でも180w切ることのないように20分×2本で練習始める。1本目はなんとかこなしたけど、2本目は8分ほどで完全に切れてしまい、10分で練習終える。完調から程遠い。おおよそ一カ月前に鍋谷あのタイムあのパワーで登…