夜ローラーSST60分174w60分心拍数158昨日練習したかったから、40分SST1本やるつもりで練習始めると、いつもと大体同じ出力でも息切れも殆どないし、心拍も上がらないので、45分頑張ることにする45分超えても全然元気やったから、50分まで延ばしてもまだ元気…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。