4/17 鍋谷峠、三国山

取引先の人と一緒に走った

行きは強風がヤバ過ぎて、横風でフラフラなりながらゆっくり走る

最初は鍋谷の後、和歌山方面少し走る予定だったから、かなりセーブして走るも、結局鍋谷登ったあと、三国山まで登ってそのまま帰ってきた

鍋谷26:26 216W心拍数175

まあ本気で走らずにこれだけ走れれば十分かな

トータル63.71km

獲得標高1,276m

仕事量1,262kJ